نکات سلامتی برای همه
ما در وبلاگ خود قصد داریم تا شما را با نکاتی که برای سلامتی بدن، پوست و مو ، مهم و حیاتی است؛ آشنا کنیم. امیدواریم بتوانیم با آگاهی دادن جامعه ای سلامت تر داشته باشیم.نکات سلامتی برای همه
ما در وبلاگ خود قصد داریم تا شما را با نکاتی که برای سلامتی بدن، پوست و مو ، مهم و حیاتی است؛ آشنا کنیم. امیدواریم بتوانیم با آگاهی دادن جامعه ای سلامت تر داشته باشیم.5 ماسک صورت خانگی عالی مخصوص پوست های چرب
کسانی که پوست چرب دارند، بیشتر اوقات از دردسرهایی گله می‌کنند که این چربی برای آنها و پوست‌شان ایجاد می‌کند. از آکنه و جوش بگیرید تا جذب آلودگی‌های محیطی، همه و همه از این دردسرهاست. در این مقاله، تعدادی ماسک صورت برای پوست چرب به شما معرفی کرده‌ایم تا از شر این دردسرها خلاص شوید. ماسک‌های خانگی صورت می‌تواند مشکلات بسیاری را درمان کند که توسط پوست چرب ایجاد می‌شوند. این مشکلات شامل آکنه، لکه، جوش سرسیاه و خطوط چربی هستند. اگرچه این درمان‌های طبیعی، برخلاف دیگر درمان‌های زیبایی، به‌صورت تدریجی نتیجه می‌دهند، این درمان‌ها غیرشیمیایی هستند و اثر ملایمی روی پوست شما دارند.
ماسک صورت مناسب پوست چرب
1. مخلوط گلاب، گلیسرین و لیمو
مواد لازم
- یک قاشق سوپ‌خوری گلاب
- یک قاشق سوپ‌خوری گلیسرین
- یک قاشق سوپ‌خوری آب‌لیمو
طرز تهیه
- هر سه ماده را با هم مخلوط کنید و روی صورت خود بگذارید.
- آن را به مدت ۲۰ دقیقه روی صورت‌تان بگذارید. بعد آن را با آب گرم بشویید.
لیمو خاصیت ضدباکتریایی دارد و کمک می‌کند پوست شما خشک و محکم شود. گلاب یک ضدعفونی‌کننده، تونر و پاک‌کننده عالی است که به شما پوستی پاک و باطراوت می‌دهد. گلیسرین پوست شما را آب‌رسانی خواهد کرد. این مخلوط، یک ماسک کامل صورت برای از بین بردن جوش و جای جوش است. شما باید پیش از مصرف این ماسک صورت برای پوست چرب خود، آزمون حساسیت را انجام دهید تا متوجه شوید که آیا این لوسیون برای پوست شما مناسب است یا خیر.
2. ماسک صورت توت فرنگی
توت فرنگی حاوی آلفا هیدرواکسی اسید است که سلول‌های مرده را از پوست، جدا می‌کند و حاوی اسید سالیسیلیک است که چربی اضافه‌ی روی پوست را که باعث شیوع بیماری‌های پوستی می‌شود را کاهش می‌دهد.
روش استفاده از ماسک:
- یک توت فرنگی بزرگ را به دو قسمت تقسیم کنید.
- آن را روی صورت خود قرار دهید.
- بگذارید این ماسک صورت به مدت 5 دقیقه روی صورت شما باقی بماند.
- ماسک را بشویید.
3. مخلوط موز، آب‌لیمو، روغن زیتون
مواد لازم
- یک عدد موز
- ۱۰ قطره آب‌لیمو
- یک قاشق سوپ‌خوری روغن زیتون خالص
طرز تهیه
- موز را در یک کاسه له کنید. آب‌لیمو و روغن زیتون را اضافه کنید تا یک خمیر مایع درست شود.
- ماسک را روی صورت خود بگذارید. اجازه دهید به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست شما بماند؛ سپس آن را با آب گرم بشویید.
- چربی‌ها می‌توانند باعث انسداد منافذ، بروز آکنه و التهاب شوند. موز می‌تواند چربی پوست را جذب کند و لیمو می‌تواند منافذ را پاکسازی کند.
4. مخلوط بابونه، عسل، سفیده تخم‌مرغ و لیمو
- یک قاشق سوپ‌خوری بابونه خشک
- یک قاشق سوپ‌خوری عسل
- یک عدد سفیده تخم‌مرغ
- یک قاشق سوپ‌خوری آب لیموی تازه
- یک قاشق سوپ‌خوری بابونه خشک را به مدت ۲۰ دقیقه در آب داغ دم بدهید.
- یک قاشق سوپ‌خوری عسل، یک قاشق سوپ‌خوری آب لیموی تازه و یک عدد سفیده تخم‌مرغ را اضافه کنید و همه را با بابونه دم‌کشیده به‌خوبی مخلوط کنید.
- ماسک را روی صورت‌تان بگذارید و اجازه دهید به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوست‌تان بماند؛ سپس آن را با آب سرد بشویید.
- برای کسب نتایج بهتر، هفته‌ای یک‌بار از این ماسک استفاده کنید.
- دو قاشق سوپ‌خوری آرد برنج
- یک قاشق سوپ‌خوری برگ چای سبز
- یک قاشق سوپ‌خوری آب لیمو
- مواد را تا زمانی که یک مخلوط نرم به دست بیاید با هم مخلوط کنید.
- این مخلوط را روی صورت خود قرار دهید. از نزدیک کردن بیش از حد آن به چشم‌ها و دهان خودداری کنید.
- اجازه دهید این مخلوط به مدت تقریبا ۱۵ دقیقه یا تا زمانی که خشک شود روی پوست‌تان باقی بماند.
- مخلوط را با آب سرد بشویید و صورت خود را به آرامی خشک کنید.
- ماسک را به مدت ۱۰ تا ۳۰ دقیقه روی پوست خود قرار دهید. این کار به مواد تشکیل‌دهنده ماسک اجازه می‌دهد تا در پوست شما نفوذ کند. بهتر است ماسک را قبل از دوش گرفتن و رفتن به حمام استفاده کنید.
- قبل از استفاده از ماسک، صورت خود را با آب و یک پاک‌کننده ملایم بشویید.این کار به ماسک کمک می‌کند تا بهتر در پوست شما نفوذ کند.
- بعد از شستن ماسک، از یک مرطوب‌کننده استفاده کنید.
- یک ماسک صورت بدون نسخه که مخصوص نوع پوست‌تان است را انتخاب کنید. اگر پوست چرب یا مستعد آکنه دارید، یک ماسک فاقد چربی انتخاب کنید تا منافذ را مسدود نکند.
- پس از برداشتن ماسک، روی صورت خود آب سرد بپاشید تا منافذ باز پوست، بسته شوند.
- اگر تحریک پوستی یا واکنش‌های حساسیتی (قرمزی پوست، خارش یا بثورات پوستی) را تجربه کردید، از ماسک استفاده نکنید.
- ماسک را هر شب استفاده نکنید؛ فقط یک یا دوبار در هفته از آن استفاده کنید.
- ماسک را برای مدت طولانی روی پوست قرار ندهید؛ در غیر این صورت، با این کار باعث تحریک پوست‌تان می‌شوید.
- هنگامی‌که ماسک را می‌شویید پوست خود را نمالید. این کار باعث تحریک و قرمزی پوست‌تان می‌شود.